God förmiddag alla underbara! 

 

Skriver för första gången från datorn hemma! Ovanligt :P

 

Drticker just nu en kopp kaffe och ska snart möta Malin för att ta en pw runt Häcksjön. Härligt sätt att starta dagen på! Det har varit en hektisk period för mig just nu, mycket nattjobb och seddan flera olika intervjuver och utbildningar.

 

IGår var jag på en intervjuv för Mentor Sverige och idag ska jag på en mentorsutbilndning inne i stan för dem. Sedan får vi se om jag får någon matchning snart eller om det dröjer. 

Igår var jag även på en utbildning i akutsjukvård med volontärerna. Det var en otroligt givande utbildning där vi bland annat fick lära oss mycket om hlr, hur en defibrilator fungerar och i hur man ska lägga ett avsnörande förband vid kraftiga blödningar på armar och ben. Poliserna som höll i det var superbra och pedagogiska och de svarade på alla frågor vi hade :) Man kan ju hoppas att vi aldrig ska behöva använda oss av det vi lärt oss men det är otroligt vettigt att veta! Så alla som läser, få era chefer att i alla fall ge er en utbildning i hlr så att niu vet vad man ska göra vid ett hjärtstopp. 

 

VI gick igenom algoritmen SCABCDE, som tidigare va LABCD. 

S- säkra platsen

C även kallat stora C- Stoppa blödning

A- Andas personen?

B- Breathing (hör lite samman med A)

C- Cirkaulation, blöder personen på något mer ställe? 

D- Är personen förlamad? Kan den röra på sig? 

E- Environment, försök att skydda personen från kyla, vind osv. 

 

Toppenbra att ha i bakhuvudet för att veta vad man ska göra. 

 

Efter utbildningen igår var jag och tränade en sväng, blev 30 min på crosstrainern och sedan 20 min armar/rygg. SÅ skönt att komma igång igen. Ikväll ska jag köra ett benpass med Elun efter utbildningen och det är jag såå taggad inför!! 

Slarvade dock med maten igår, blev alldeles för mycket pp i appen så det får jag sota för resten av veckan. Gjorde en mätning över kroppen igår och har förlorat ganska många centimeter runtom allt! Det resultrerade i att jag fick på mig ett par träningstights som legat och hånflinat åt mig de senaste 6 månaderna i en lånda. Lycka! 

 

Men nu ska jag drick upp mitt kaffe och sedan bege mig ut!

Puss&Kram